Saúde e Hidratação

Para que serve água com sal integral? Benefícios, preparo e cuidados

Para que serve água com sal integral? Benefícios, preparo e cuidados

Marina Costa

Você já deve ter ouvido alguém recomendar um copo de água com uma pitada de sal pela manhã ou depois de um treino intenso. A prática, que ganhou adeptos...

Quem tem pressão alta pode tomar água com sal integral?

Quem tem pressão alta pode tomar água com sal integral?

Marina Costa

quem tem pressão alta pode tomar água com sal integral? A dúvida sobre quem tem pressão alta pode tomar água com sal integral é mais comum do que parece...

Como fazer o jejum da água? Guia completo e seguro

Como fazer o jejum da água? Guia completo e seguro

Marina Costa

Como fazer o jejum da água? O jejum da água tem ganhado popularidade nos últimos anos como uma prática de saúde e bem-estar. No entanto, muitas pessoas...

Qual a porcentagem aproximada de água na composição da urina?

Qual a porcentagem aproximada de água na composição da urina?

Marina Costa

Você já parou para pensar no que a sua urina pode dizer sobre a sua saúde? Muito além de um simples resíduo do metabolismo, a urina é um reflexo direto...

Qual o benefício de tomar água em jejum?

Qual o benefício de tomar água em jejum?

Marina Costa

Você já deve ter ouvido falar que tomar água em jejum faz bem — e não é apenas um conselho popular. A prática, que consiste em beber água logo ao acorda...

O que acontece se não tomar banho? Entenda os efeitos para a pele, a saúde e o convívio social

O que acontece se não tomar banho? Entenda os efeitos para a pele, a saúde e o convívio social

Marina Costa

O que acontece se não tomar banho? Você já se perguntou o que acontece se não tomar banho por um dia, dois ou até mais? Embora pular o banho ocasionalme...

Quem tem diabetes pode tomar água com gás?

Quem tem diabetes pode tomar água com gás?

Marina Costa

A dúvida que dá título a este artigo — Quem tem diabetes pode tomar água com gás? — é mais comum do que se imagina. Afinal, quem convive com diabetes ap...

A água ajuda a emagrecer? Descubra os fatos científicos

A água ajuda a emagrecer? Descubra os fatos científicos

Marina Costa

A água ajuda a emagrecer? Essa pergunta aparece com frequência em consultórios, blogs de saúde e rodas de conversa. A resposta curta é: sim, a água pode...

Quanto tempo o ser humano consegue viver só com água?

Quanto tempo o ser humano consegue viver só com água?

Marina Costa

Essa é uma pergunta que desperta curiosidade e, ao mesmo tempo, preocupação. Em um contexto de restrição alimentar, emergência ou até mesmo de dietas ex...

O que acontece se tomar muita água? Entenda os riscos da intoxicação hídrica

O que acontece se tomar muita água? Entenda os riscos da intoxicação hídrica

Marina Costa

O que acontece se tomar muita água? Beber água é essencial para a vida. O corpo humano depende dela para regular a temperatura, transportar nutrientes e...